Le Bonheur selon Frédéric LENOIR

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Le hasard faisant bien les choses, je me suis réveillé ce matin en pensant au bonheur et au fait qu’aujourd’hui, le système social et éducatif n’en traite pas suffisemment. On nous apprend à lire, à écrire, à calculer, à résoudre des équations compliquées et complexes, mais on ne nous apprend pas ce qu’est le Bonheur ou comment être plus heureux !

Et voila qu’en ouvrant FB, je tombe sur cette video. J’ai l’intime conviction que ce sujet sera celui du siècle !

Ceci dit, contrairement a Frederique, je crois que le bonheur est la chose la plus importante et que l’amour n’est qu’un moyen parmi d’autres…

J’en retiens aussi que trois choses nous aident à être plus heureux : 1. Partager les plaisirs avec les autres. 2. Prendre conscience de l’instant présent (la pleine conscience). 3. Ne pas trop contrôler et freiner l’évolution de nos vies.